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実践アレクサンダー・テクニーク 自分を生かす技術

出版社名 春秋社
出版年月 2011年6月
ISBNコード 978-4-393-71379-2
4-393-71379-6
税込価格 2,376円
頁数・縦 282,2P 19cm

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商品内容

要旨

日常をより豊かに人間らしく生きるために―究極のライフスキル(生き方の技術)としてのアレクサンダー・テクニーク、その原理と実践法のすべて。

目次

1 アレクサンダー・テクニークの原理
2 自己の使い方
3 抑制と方向づけ
4 テクニークのレッスン
5 感情
6 健康と幸福
7 スポーツとエクササイズ
8 舞台芸術
9 テクニークの先生

出版社
商品紹介

演劇や音楽などの表現者のために開発された技法だが、ビジネスの場でも有効な自己啓発スキルの活用法を提案する入門書。

著者紹介

アルカンタラ,ペドロ・デ (アルカンタラ,ペドロデ)   Alcantara,Pedro de
チェリスト、歌手、アレクサンダー・テクニーク教師。F.M.アレクサンダーの直弟子であったパトリック・マクドナルドに師事し、1986年に公認資格を取得。世界各地でマスタークラスやセミナーをおこない、アレクサンダー・テクニークの普及と、次世代の教師の養成に尽力している。文筆家としても評価が高く、小説などいくつかの著作があるほか、オックスフォード大学出版局の“The Integrated Musician”シリーズでは編集責任者を務める
風間 芳之 (カザマ ヨシユキ)  
演奏家、通訳・翻訳者。早稲田大学卒業後留学し、ハーグ王立音楽院などで歴史的鍵盤楽器を学ぶ。トン・コープマン、ジョス・ファン・インマゼール、ヴィーラント・クイケンらに師事。オーストリアのシェルディングのオルガン・コンクール、ベルギーのブルージュ古楽コンクール室内楽部門で優勝。ヨーロッパ各地で演奏活動のほか、オペラの音楽監督助手等も務める。アレクサンダー・テクニークを、メラン・J・ポプラー、ポール・バージらに師事。英蘭仏語の翻訳もおこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)