腹筋大全 なりたいハラになる
| 出版社名 | 新星出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2019年12月 |
| ISBNコード |
978-4-405-08699-9
（4-405-08699-0） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ ２１ｃｍ |
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商品内容
| 要旨 |
武田真治氏のパーソナルトレーナーが贈る初の書籍にして腹筋トレーニングの聖典。 |
|---|---|
| 目次 |
１ 鍛える前の基礎知識！腹筋とは（腹筋とは |