肩こり・腰痛こんなにラクになるなんて！ 即効１分間キャットレッチ
青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ Ｐ−９４２
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2012年2月 |
| ISBNコード |
978-4-413-01942-2
（4-413-01942-3） |
| 税込価格 | 1,047円 |
| 頁数・縦 | １８８Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
本書は、著者が指導している“キャットレッチ”を徹底解説。猫背、悪い姿勢を改善することで、肩こり・腰痛に悩む多くの人を救ってきた極意を伝授する。 |
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| 目次 |
第１章 まずは驚きの効果を体感！魔法のキャットレッチ |