本書は、その確かな理論と、「キレイに終わりはない」をモットーに、自らも「キレイ道」にチャレンジしつづける体験をプラスした、まったく新しい美のヒント。毎日の生活の中で使えるものを満載した。あなたの明日のキレイのために―。

１　キレイについて―イメージを自分らしさに変える（人は見かけによる。見かけはその人を語る
なりたいイメージを持つ　ほか）
２　ヘア＆メイク―好きなところを引き立てるコツ（ヘアスタイルが大切な理由
現代の波に乗ってみる　ほか）
３　スキンケア―毎日のことだから、気持ちよさ至上主義で（素顔で過ごす日をつくる
スキンケアは息をするのと同じくらい日常的なことと考えて　ほか）
４　ボディ―“美しく”いつでも脱げる？（私の一番の弱点
中身が大切。結局、健康でなきゃ　ほか）
５　心のエステ―時には自分を甘やかそう（占いが好き
だらしない日もあるさ　ほか）

毎日は「キレイ」のためにある。美容・健康オタクでも知られる人気ヘアメイクアップアーティストの、「きれい」の磨き方。