キレイにすぐ効く「舌出しうがい」、体の中から毒を出す「魔法の水」、今日うれしいことが起こる「笑顔洗顔法」…。こんな小さな習慣で、みるみる運気がアップを実感！試したその日から効果が出る即効テクニックを図解で満載。

プロローグ　たった１分で、あなたの“運の力”が目覚める秘密
１　運気がみるみるアップする朝の「魔法の習慣」
２　“いつもの朝の悩み”がスッキリ消える「すごいワザ」
３　仕事で恋愛で…“特別な日”の「即効テク」
４　もっとハッピーになる！寝る前・休日の「開運マジック」
エピローグ　毎朝、思いどおりの自分に生まれ変わる！