くじけない！そんなに悩まない！転んでも勢いよく起き上がる、知恵と気力の育て方。

第１章　こうすれば「元気」になれる
第２章　あるがまま、自然のままに生きよう
第３章　本物の教育にかえろう
第４章　生涯、勉強しよう
第５章　世界に通じる姿勢を学ぼう
第６章　「褒めて」「信じて」任せよう
第７章　二一世紀は「日本人ががんばらねばならない世紀」である
第８章　「エゴ」から慈愛へ生き方を変えよう
第９章　いまは、よい世の中への一歩目
第１０章　一人が世界を変える、一人から世界が変わる