健康、食べ物、家事、運動、マナー…ダメだって教わったのに…！！ページを開くと目からウロコがぽろぽろ落ちる！生活が一変する数々の新事実とは。

意外にもほどがある！大間違いな常識
体にまつわる大間違いな常識
健康に関する大間違いな常識
食べ方で損する大間違いな常識
料理がまずくなる大間違いな常識
暮らしに潜む大間違いな常識
家事でよくある大間違いな常識
運動で失敗する大間違いな常識
非常時にリスクの高い大間違いな常識
保存の際にやりがちな大間違いな常識
マナーで恥をかく大間違いな常識