動じない練習 おやすみ前の１日１話
青春文庫 う−１２
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年4月 |
| ISBNコード |
978-4-413-29802-5
（4-413-29802-0） |
| 税込価格 | 660円 |
| 頁数・縦 | １７３Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
人の心には不思議な性質があり、いったん動揺すると、どんどんその動揺がふくらみ、自分ではコントロールできないくらい大きく揺れ動いていきます。たくさんの情報があふれる日々のなかで、「ちょっとしたこと」にいちいち反応し、動揺していては、身がもちません。そこで知っておきたいのが、「なにごとにも動じない心のコツ」です。たくましく、明るく、元気に、前向きに生きていくための７４のコツ。 |
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| 目次 |
１章 楽天家の習慣をまねしてみる |