呼吸ってすばらしい！声はまさしく呼吸から生まれ、言葉も音楽も呼吸から生まれる。呼吸は喜び、怒り、悲しみなど、さまざまな感情を表現できる私たちの命の源だ。ページをめくりながら呼吸をし、たくさんの声を出していろいろな気持ちを感じよう。なぜか不思議と楽しい気持ちになれるよ。

空気を吸って「すうー」、はいて「はー」。大きく小さくすったりはいたりしたら、笑い出した。あれ、声って、呼吸からでるんだね。