糖質量チェックブック おいしく食べてやせる！
| 出版社名 | 永岡書店 |
|---|---|
| 出版年月 | 2016年11月 |
| ISBNコード |
978-4-522-43488-8
（4-522-43488-X） |
| 税込価格 | 1,045円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ １８×８．５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
外食メニューが充実！糖質、カロリーなどの食品データがひと目でわかる！糖質の必要量を概算するノウハウも記載されている。 |
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| 目次 |
１ 外食＆テイクアウト編（ファストフード |