軽症から重症の人まで。スーパードクターが本音で答えるひざ痛治療の大正解！ひざの負担を減らす秘訣は？痛みが消える簡単体操は？グルコサミンは本当に効くの？手術を決断する時期は？病院では聞けないウラ情報満載！

１　軽症期　まだ５６歳なのに、変形性ひざ関節症になっちゃいました…一体どうしたら？（あのう、このひざの痛みっていったい…
先生、変形性ひざ関節症ってそもそも治るんですか？
整形外科へ行くのは「診断」と「手術」のときだけでいい？　ほか）
２　中等症期　キャー！痛みをガマンしてたらひざに水がたまっちゃいました…（歩きはじめや立ち上がるとき、階段を下りるときに痛いんです！
え？ヒアルロン酸注射の無限ループっていったい何？
あの…グルコサミンって試す価値があるのでしょうか？　ほか）
３　重症期　ひざ痛がつらい…でも、手術は絶対に嫌なんです！何とかしてください…（もう歳ですし、ひざ痛とつき合っていくしかないのでしょうか？
「ひざ痛から寝たきりへの悪い流れ」を断ち切る手段って何？
歳のせいにして治すのをあきらめると人生ソンする！？　ほか）