心の不安がスッと消えるうつ吸いイラスト帳
| 出版社名 | 永岡書店 |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年2月 |
| ISBNコード |
978-4-522-43977-7
（4-522-43977-6） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
１時間で読める笑いと涙のメンタル本。ＨＳＰ、適応障害、引きこもり、不安障害―心が軽くなるテクニック４７。 |
|---|---|
| 目次 |
１章 毎日、コミュ障！ |