水泳日大豊山式４泳法強化法
身になる練習法
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年4月 |
| ISBNコード |
978-4-583-11075-2
（4-583-11075-8） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １７５Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
２０１７年のインターハイ覇者・日大豊山高校水泳部の練習を紹介。距離別にやっておくべき練習メニューや、強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、４泳法ごとのドリルなど、明日から使えるメニューを一挙に公開！ |
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| 目次 |
第１章 上半期のトレーニング |