• 本

男を強くする!食事革命

ベスト新書 598

出版社名 ベストセラーズ
出版年月 2019年1月
ISBNコード 978-4-584-12598-4
4-584-12598-8
税込価格 946円
頁数・縦 228P 18cm

この商品を買った人は、こちらにも興味をもっています

商品内容

要旨

人生百年時代―。高齢になっても性欲や色気を持続させることが大変であることは、男性ならば誰でも、多かれ少なかれ気がついているはず…。実は、何気なく思われる生活習慣の常識にこそ、その悩みを解決する鍵があるのです。我々の先人が研究した人間の性に関するデータを駆使して、80歳を超えてなお現役の著者が、医者として人生をいつまでも楽しむために役立つ方法を探りました。食生活に、今こそ男を強くする革命的な変化を起こそう!

目次

第1章 男の精力を強くする知的食生活のすすめ―卵・スルメ・ぬるぬる食品の医学的効果
第2章 いつまでも男であるための勝負飯―タコ飯・生ガキ・イカソーメンの「タウリン」効果
第3章 和食は「ダイエット食」よりは「スタミナ食」だ―マグロ・紅鮭・舞茸・しじみ・ごぼうは男を絶倫にする食材だ
第4章 若々しい男のパワーは肉で磨け―牛肉の亜鉛とエラスターゼ、羊肉のカルニチンは男の若さの秘伝薬
第5章 本能の集団欲をかきたてる鍋奉行を目指せ―アンコウ・真鱈・メヌケ・カキの鍋は、男の精子を奮い立たせる
第6章 女をその気にさせる食事革命―チョコレートのギャバとぬか漬けは、美貌と愛液を約束する

おすすめコメント

“老いない性ライフ”は、誰もが手に入れられる!近年、週刊誌の特集で話題を集める「中高年からの性の問題」を、医学博士が理論と実例をあげて、検証する!

著者紹介

志賀 貢 (シガ ミツグ)  
北海道出身。医学博士。昭和大学医学部大学院博士課程卒業後、臨床医として50年以上にわたって診療を行い、現在も現役医師として日々患者に接している。その傍ら、文筆活動においても小説やエッセイを執筆。また、美空ひばり「美幌峠」「恋港」の作詞も手掛けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)