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温熱効果で病気にならない体をつくる 身も心もあったまる!幸運を生むスキル

出版社名 ベストセラーズ
出版年月 2015年2月
ISBNコード 978-4-584-13625-6
4-584-13625-4
税込価格 1,430円
頁数・縦 215P 19cm

商品内容

要旨

体温が1℃上がれば病気は治る。ふくらはぎマッサージ、半断食、温熱、長息法、内観法etc.身も心も温めて幸運を招く「温熱効果」を追求。長い年月を経て試行錯誤を重ねながら感動して、取り組んで体験した健康法。

目次

プロローグ 人生は創造と冒険の歓喜の旅(夢見る力は感動する力
病気は生活の赤信号 ほか)
1 自分の病は自分で治すセルフケア(ふくらはぎ健康法
温熱健康法 ほか)
2 身心がスッキリする日々のセルフケア(笑いの健康法
感性長息法(腹式呼吸法) ほか)
3 夢を見る感動が自分を自立させる(感性内観法
感性を健全に育てる子と親の接し方 ほか)
エピローグ 天命を自覚して人事を尽くす(命がけで教えてくれたこと
心底からの自戒 ほか)

出版社
商品紹介

ふくらはぎもみ健康法の鬼木豊氏が、自らの治療院で実践している、体を内と外から温める「自分療法」をあますところなく紹介。

著者紹介

鬼木 豊 (オニキ ユタカ)  
1935年福岡県生まれ。一般社団法人身心健康学院・理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)