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スポーツ・健康科学概論テキスト

出版社名 杏林書院
出版年月 2020年4月
ISBNコード 978-4-7644-1210-1
4-7644-1210-1
税込価格 2,750円
頁数・縦 182P 26cm

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商品内容

目次

1章 健康問題と健康増進
2章 健康管理
3章 運動の生理学・生化学的基礎
4章 健康・体力づくりのための運動処方
5章 ウエイトコントロール
6章 生涯スポーツの必要性
7章 運動・スポーツ活動と安全
資料 体力測定方法と評価