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スポーツと運動 健康づくりの理論と実際

出版社名 学術図書出版社
出版年月 2018年4月
ISBNコード 978-4-7806-0626-3
4-7806-0626-8
税込価格 1,944円
頁数・縦 136P 26cm

商品内容

目次

第1章 スポーツ・健康演習―講義・演習編(健康と体力の定義および健康の実態
体力の測定と評価
健康を維持するための食生活 ほか)
第2章 スポーツ・健康演習―運動実践編(バドミントン
フィットネス
卓球 ほか)
第3章 スポーツ実技―実技編(バスケットボール
バレーボール
ラケットスポーツ ほか)
第4章 マシントレーニング