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大地に触れる瞑想 マインドフルネスを生きるための46のメソッド

出版社名 野草社
出版年月 2015年4月
ISBNコード 978-4-7877-1581-4
4-7877-1581-X
税込価格 1,980円
頁数・縦 193P 23cm

商品内容

目次

世尊であるブッダを心に描く
ブッダとはじめてのサンガ
うわべだけの装いを捨てる
本当の幸福
無常と相互存在
すべてはあらわれ
今この瞬間を生きる
愛と理解を育てる
マインドフルネスを育てる
過去の苦しみを癒す〔ほか〕

著者紹介

ティク・ナット・ハン (ティクナットハン)   Thich Nhat Hanh
1926年、ベトナム・フエ生まれ。禅僧、平和・人権運動家、学者、詩人。七〇〇名を超える僧・尼僧による国際的な仏教コミュニティ(プラムヴィレッジ)のリーダーとして、多数の在家の瞑想実践者も含めて、日々のマインドフルネス瞑想、平和の創造、共同体形成、社会奉仕活動を実践している。南フランスのボルドーにあるプラムヴィレッジ僧院・瞑想センターでは、現在二〇〇名を超える僧・尼僧が居住し、毎年世界各地から多数の訪問者を受け入れている
島田 啓介 (シマダ ケイスケ)  
1958年生まれ。翻訳家。精神科ソーシャルワーカー(PSW)・カウンセラー。ワークショップハウス「ゆとり家」主宰。農業をベースにした自給的生活と、からだとこころの癒しの提供に取り組む。ティク・ナット・ハンのメソッドによる瞑想会も開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)