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スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク

出版社名 マキノ出版
出版年月 2012年6月
ISBNコード 978-4-8376-7178-7
4-8376-7178-0
税込価格 1,440円
頁数・縦 148P 21cm

商品内容

要旨

飛距離が伸びる、アプローチが安定する、パットも決まる。スイング理論は不要、ゴルフは体づくりから。

目次

第1章 ゴルフをもっと楽しむために(技術理論ばかりのゴルフの解説書
ゴルフの上達に欠かせないボディメイク ほか)
第2章 ゴルフにはゴルフ用の体が必要(ゴルフの上達を決める六つの部位
パワーを増幅するバイオキネティックチェーン ほか)
第3章 ゴルファーのためのボディメイク(トレーニングのポイント
六つの部位のトレーニング ほか)
第4章 体が変わってスコアが伸びた!体験者のレポート(体の軸が安定してブレがなくなりミート率が上がって飛距離も伸びた
体の左サイドが強くなってフィニッシュが決まり50代のころの飛距離を維持している私 ほか)

著者紹介

立花 龍司 (タチバナ リュウジ)  
1964年、大阪府生まれ。大阪商業大学経済学部卒業後、天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。89年、近鉄バファローズにコンディショニングコーチとして入団。94〜96年、千葉ロッテマリーンズのコンディショニングコーチをへて、97年1月に日本人初のメジャーリーグコーチとしてニューヨーク・メッツと契約。98〜2000年、千葉ロッテマリーンズと再契約。01年より阪堺病院SCA(ストレングス&コンディショニングアカデミー)での活動を開始(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)