これ１冊できちんとわかるアーユルヴェーダ
| 出版社名 | マイナビ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2011年7月 |
| ISBNコード |
978-4-8399-3918-2
（4-8399-3918-7） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １７５Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
エネルギーバランスを調えることで自然治癒力を引き出し、心身を浄化する至高のメソッド。初めてでもわかる、今日から生かせる、マッサージ・ヨーガ・呼吸法・食事法・セルフケアの方法が満載。 |
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| 目次 |
Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ アーユルヴェーダ的エネルギーチェック |