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子どもと登るはじめての富士山

出版社名 旬報社
出版年月 2013年6月
ISBNコード 978-4-8451-1318-7
4-8451-1318-X
税込価格 1,540円
頁数・縦 119P 21cm

商品内容

要旨

山の初心者が、子どもを連れて安全・確実に登るノウハウがいっぱい!

目次

1 入門編 行くぞ!富士山―子連れでも成功するプランの立て方(富士登山の魅力ってなに?
初心者がガイドなしでも登れるの?
どう準備をすすめればいいですか? ほか)
2 準備編 そろそろ本番!―1ヵ月前から直前までの準備と過ごし方(山小屋について知っておこう!
子連れの宿泊で気をつけることは?
どんな登山地図を買っておけばいい? ほか)
3 実践編 登るぞ!富士山―確実に山頂に立ち、安全に下山するコツ(登山口に到着したら、まず高所順応を!
準備体操をしてケガを予防しよう
富士山の歩き方1 ゆっくりゆっくりカメ足で ほか)

著者紹介

関 良一 (セキ リョウイチ)  
1957年、北海道生まれ。親子を対象とした「親子山学校」を主宰。幼児〜小学校低学年を中心に、これまでのべ3000人を超える親子に山を歩く楽しさを伝えてきた。富士山にも毎年のように出かけ、年長から小学生まで多くの子どもたちを日本一の頂きに立たせている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)