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感情的な人に負けない本 いつも機嫌よく

WIDE SHINSHO 237

出版社名 新講社
出版年月 2018年4月
ISBNコード 978-4-86081-569-1
4-86081-569-6
税込価格 972円
頁数・縦 186P 18cm

商品内容

目次

プロローグ わけのわからない人から身を守ろう
第1章 「ムッとしても顔に出さない」練習
第2章 何をいわれても「いい返さない」という作戦
第3章 相手の怒りから身をかわす法
第4章 日常生活に応用できる「感情トレーニング」
第5章 人は「悪いほうへ悪いほうへ」と考えるクセがある
第6章 心を落ち着かせるコツ「何事もシンプルに考える」
第7章 「イヤなことはすぐ忘れる」生き方
第8章 「トラブル、クレームを避ける」賢い応対と話術
エピローグ いつもリラックスでいこう

おすすめコメント

44万部『感情的にならない本』の和田秀樹・新刊。感情攻撃をする人から自分を守る法。上機嫌で生きるための感情トレーニング。

著者紹介

和田 秀樹 (ワダ ヒデキ)  
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)