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生き方上手はよく笑う モタさんの言葉

WIDE SHINSHO 245

出版社名 新講社
出版年月 2018年11月
ISBNコード 978-4-86081-578-3
4-86081-578-5
税込価格 1,080円
頁数・縦 188P 18cm

商品内容

要旨

よく笑うと自然治癒力が高まります。医者いらず薬いらず。

目次

第1章 健やかに老いる幸せ(歳とともに自然に近い生活を取りもどす
うれしいと笑みが出るのは本能である ほか)
第2章 一日一回大笑いのススメ(ほどほどのところで笑えれば「うつ」は防げる
「笑い」は老化を防ぎ、ボケを遠ざける ほか)
第3章 笑った数だけ元気になる(自然に向かって語りかけられれば頭はやわらかい
ジョークを言おうとする精神が頭をよくする ほか)
第4章 「安らかな自分」に出会う(嫌なことに出会うと、人の体の中はどうなるか
「笑い」は気から、これが積極的人生の源だ ほか)
第5章 人生の旅は「笑いながら」がいい(お金やストレスとは、ほどよくつき合う
人生は、損得勘定でははかれない ほか)

おすすめコメント

笑いは自然治癒力を高める。生き方の上手い人はくよくよせずよく笑う。それが健やかさと幸せを呼び込む。モタ先生の朗らかエッセイ。

著者紹介

斎藤 茂太 (サイトウ シゲタ)  
精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会長など多方面で活躍。2006年11月逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)