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さあ、これから気持ちの大掃除!

WIDE SHINSHO 257

出版社名 新講社
出版年月 2019年11月
ISBNコード 978-4-86081-590-5
4-86081-590-4
税込価格 1,100円
頁数・縦 187P 18cm

商品内容

目次

第1章 自然体で生きるコツ(目に見える財産、見えない財産
自分のレッテルをはがし、「自分の器」を生きよう ほか)
第2章 「生きがい」のつくり方(感謝の気持ちが、「この世にさよならする」準備となる
不良むすめを恨まず、感謝した母親の話 ほか)
第3章 自分を許してゆるゆる生きる(都会で働きながら、少しずつ「田舎の生活」に親しむ
自分の「いいところ」がわかると、「心の安定」が訪れる ほか)
第4章 「気持ちの大掃除」を始めよう(心の中を「シンプルにして清らかな部屋」にする
地にかかとをつけ、「身の丈」で生きる ほか)

著者紹介

斎藤 茂太 (サイトウ シゲタ)  
精神神経科・斎藤病院名誉院長。悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会長など多方面で活躍。「人生は悠々と、急がずあせらず」をモットーに、おだやかな人柄で知られ、「モタさん」の愛称で親しまれる。2006年11月逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)