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古典から学ぶアーユルヴェーダ 幸福な人生のために

出版社名 東方出版
出版年月 2019年11月
ISBNコード 978-4-86249-378-1
4-86249-378-5
税込価格 2,200円
頁数・縦 214P 20cm

商品内容

要旨

5000年にわたり進化を続けてきたインド伝統医学=アーユルヴェーダ。アーユルヴェーダの古典籍をひもとき、その基礎概念や健康増進法、食事、代表的なハーブを、日本で活躍するインド人専門医が紹介する。

目次

序章 なぜアーユルヴェーダか
第1章 アーユルヴェーダの紹介
第2章 日常生活
第3章 季節の過ごし方
第4章 精神衛生
第5章 体質
第6章 食事
第7章 基礎概念
第8章 アエイジングのための三大薬草―アーマラキー、シャターワリー、ブラフミー

著者紹介

K,クリシュナ・U. (K,クリシュナU.)   Karinje,Krishna Upadhyaya
インド・カルナータカ州生まれ。アーユルヴェーダ医師。インド国立グジャラート・アーユルヴェーダ大学大学院博士課程修了、岡山大学医学博士号取得。日本アーユルヴェーダ・スクール校長、NPO法人日本アーユルヴェーダ研究所副理事長。米国カリフォルニア州補完医療大学客員教授、日本アーユルヴェーダ学会理事。現在、日本のみならず、インド・ヨーロッパ・アメリカにおいても多数の講演やワークショップを行い、国を超えてアーユルヴェーダの普及に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)