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速読トレーニングで磨くスポーツの判断力 動体視力 視野の広さ 脳の処理速度

出版社名 カンゼン
出版年月 2019年3月
ISBNコード 978-4-86255-507-6
4-86255-507-1
税込価格 1,540円
頁数・縦 127P 19cm

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商品内容

目次

第1章 速読がスポーツの上達に効果があるワケ(なぜスポーツの上達に速読が効果的なの?
スポーツに必要な能力とは? ほか)
第2章 速読とはどんなもの?(速読とは?
速読で得られる効果 ほか)
第3章 さあ、速読トレーニングをはじめよう(速読トレーニング 基本の流れ
速読トレーニングの準備 ほか)
第4章 さまざまなスポーツでの効果(野球の場合
サッカーの場合
弓道の場合
テニスの場合
INTERVIEW)
第5章 トレーニングを長く続けるコツ(忙しい人向け「時短トレーニング」
すきま時間にできる「ながらトレーニング」 ほか)

おすすめコメント

結果を出すアスリートは目と脳も鍛えている!野球、サッカー、テニス、ゴルフなど、速読ができるとスポーツのパフォーマンスが劇的にあがります!

著者紹介

石井 真 (イシイ マコト)  
一般社団法人楽読ジャパン代表。1982年千葉県生まれ。明治大学商学部を卒業後、不動産営業やラジオ番組制作に携わる。起業するも、投資などの失敗が重なりうつ病に。27歳のときに楽読に出会い、うつ病を克服。速読と脳科学の素晴らしさに感銘を受け、2011年に楽読インストラクターデビュー。レッスンに生徒が殺到し、自身が指導を行うスクールが「楽読」全国売上一位にとなり、2017年11月、楽読の代表に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)