剣道では加齢による退化を怖れる必要はない。剣道の質的転換を心がければ、剣道は何歳になっても強くなれる。年齢を重ねてなお最高のパフォーマンスを発揮するための質的転換の方法をひもとく。

良い剣道、良い稽古とは
攻防一致の攻撃剣道
八段審査の分析と挑戦
理合剣道を求めて柳生新陰流を学ぶ
身体づくりとトレーニング
「位稽古」を通して「位剣道」を確立する
「無形の位」から「懸迎一致」を考案し、「攻応一致の剣道」を開眼する
攻応一致の実践事例と相応一致の剣道を目指して