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ひびき体操 健康でいるために今できること

出版社名 冨山房インターナショナル
出版年月 2007年7月
ISBNコード 978-4-902385-44-1
4-902385-44-9
税込価格 1,650円
頁数・縦 122P 21cm

商品内容

要旨

母音を体じゅうにひびかせながら、ゆったり行うひびき体操。宇宙のエネルギーとつながり、心も身体も開放されて、自然治癒力も高まります。

目次

第1章 ひびき体操(母音のエネルギーをひびかせる
基本姿勢 ほか)
第2章 豊かな心づくり動かせる身体づくり(心へのアドバイス
身体へのアドバイス ほか)
第3章 身体の手入れ法と手当て法(頭の手入れ法
首の手入れ法 ほか)
第4章 関連体操(リンパマッサージ
経絡拍打 ほか)
第5章 日本の自然から学ぶ

著者紹介

谷口 實智子 (タニグチ ミチコ)  
1949年兵庫県に生まれる。専修学校教諭を経て、現在心と体の健康体操それいゆ研究所主宰。国際中医学医学療法師、神戸新聞文化センター(KCC)講師、兵庫県内にて体操教室指導、各種団体への講演講師、ボディカウンセラーなど、現在活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)