本書はわが国初の思想書である『徒然草』の中の修養教訓上の名文を選び、著者独自の見解の下に学問的臭味を脱してその本領を説明し、更にこれを裏付けるために知名の学者・思想家・芸術家の卓見を引証し、平明親切に読本化した、忘れられた名著の再生・復刊である。

第１章　『徒然草』について（中国の『論語』、日本の『徒然草』
『徒然草』に関する世評の評
『徒然草』の文章と文段
思想・芸術・科学のために）
第２章　人としての兼好（思想か精神か
情熱の人、聡明の人
味わうべき点
仰ぎ味わうべきその人格）
第３章　『徒然草』の内容