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Jane   4

カラダの中から、もっとキレイに!

マガジンハウスムック

出版社名 マガジンハウス
出版年月 2007年9月
ISBNコード 978-4-8387-8517-9
4-8387-8517-8
税込価格 922円
頁数・縦 162P 29cm

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キレイになるための最新ワークアウトをL.A.でレポート。着実に日本でも定着してきたヨーガの近未来をご紹介します。さらに、ますます増えているランニングも、もちろんたっぷり紹介。これでフルマラソン挑戦は万全です!Jane流ファッションやスキンケア、エコの話題や、そうそう気になる部位別のワークアウトももちろん収録しています!