ミリヤセ時代の到来。テレビの通販番組でブレークしたブートキャンプのフィットネス。あの運動の基本となるのは軍隊（ミリタリー）の体操である。だが、ひと口に軍隊体操といっても、陸・海・空軍が必ずしも同じ体操というわけではないし、世界にはそれぞれの国の軍隊体操がある。兵士たちが戦場で効率よく動くために課せられる最先端の科学的フィットネス体操、それが、ミリタリー・ダイエット『ミリヤセ』なのである。