• 本

冷凍からのレンチン!やせるおかず作りおき 保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ

Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series

出版社名 小学館
出版年月 2018年3月
ISBNコード 978-4-09-103886-9
4-09-103886-7
税込価格 1,080円
頁数・縦 110P 21cm

この商品を買った人は、こちらにも興味をもっています

出版社・メーカーコメント

出来たてを食べる「やせおか」作りおきシリーズ全体で250万部超の「やせるおかず(やせおか)」のなかでも、とりわけ人気の“全部レンチン”(電子レンジ調理)レシピ本の第3弾です。みなさん、お待たせしました!!今回の特長は、約90品の全レシピが“冷凍”前提な点。1か月はおいしく食べられるので、作りおきが傷みにくく、真夏でも安心。せっかくがんばってたくさん作っても、ついつい食べ忘れて泣く泣く捨てる・・・なんてこと、ありますよね?そんな悲しい体験とはもうさよならです。さらに、冷凍すると味がしみこんで、作りたてより美味しくなるメリットも。しかもレンチン(解凍加熱)するのは食べるときだけなので、作りおきなのに出来たてを食べられるんです。つまり、市販冷凍食品を自分で作る感覚。1日がんばってセルフ冷食を作れば、真夏に作りおきを食べ忘れても安心!これ一冊で、ダイエットと時短と食材使い切り全部がかないます。