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「いま」知りたいことが全部ある!毎朝マル楽作り置きべんとう 冷凍・冷蔵のスゴ技∞。

ORANGE PAGE BOOKS 日本一試作する出版社オレンジページnew BEST発表。

出版社名 オレンジページ
出版年月 2019年10月
ISBNコード 978-4-86593-340-6
4-86593-340-9
税込価格 880円
頁数・縦 129P 26cm

出版社・メーカーコメント

■『オレンジページ』読者調べ 作り置き3大メニューのおべんとう ・さめてもしっとり 作り置きハンバーグ ・さめてもしっとり 作り置きから揚げ ・さめてもしっとり 作り置きそぼろ● PART1 ● 冷凍技が光る おべんとう革命! ・もう、朝は何もしなくていい!?   まるごと冷凍でおべんとう ・おべんとうがスイスイできる   大好き肉おかずが『冷食』に! ・冷凍ストックが頼りになる!   「つくね&肉みそ」が主役のおべんとう ・かわいい 食べやすい   冷凍できるサンドイッチ● PART2 ● 味&色のバランス◎ 彩り上手のおべんとう ・組み合わせアドバイスつき   色別ストックおかずのススメ ・すきまが埋まる! カラフルになる!   赤と緑の作り置き副菜 ・お助け素材の卵が大活躍   手間なし オープンオムレツ ・おべんとうにさらに彩りをプラス!   自家製ふりかけ● PART3 ● 晩ごはんがおべんとうになる 得ワザおかず ・豚こま・鶏胸・合いびき肉で   晩ごはんからおべんとうに 大変身おかず ・おべんとうも晩ごはんも、もう悩まない!   お得素材使いきりで 作り置き名人