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足腰・足裏しびれ腰の激痛長く歩けないの隠れた原因腰のすべり症腰のスーパードクターが伝授する最新最強自力克服大全 腰痛持ちの実に5人に1人が発症側弯症・脊柱管狭窄症

わかさ夢MOOK 135

出版社名 わかさ出版
出版年月 2019年12月
ISBNコード 978-4-86698-140-6
4-86698-140-7
税込価格 946円
頁数・縦 49P 29cm

出版社・メーカーコメント

「足腰・足裏のしびれ、腰の激痛、長く歩けない」の隠れた原因!腰のすべり症改善1冊丸ごと大特集!腰痛持ちの実に5人にひとりが発症する「すべり症」!腰のスーパードクターがその解消法をまるっと伝授!◆分離・変性すべり症・側弯症のしびれ・激痛が引いた!長く歩ける!手術すら回避した1分体操【バンザイおじぎ】◆自分自身もすべり症の脊椎専門医が実践指導!お尻の痛み・腰の激痛が消えた【骨盤回しストレッチ】◆坐骨神経痛・足裏しびれに効果てきめん!【症状別1点ツボ】◆オバルモン・シリカ・ロキソニンなど、すべり症の薬全ガイド◆後悔しない!すべり症の最新手術選び