疲れないカラダお得技ベストセレクション 〔２０２１〕最新版
晋遊舎ムック お得技シリーズ １９０
| 出版社名 | 晋遊舎 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年2月 |
| ISBNコード |
978-4-8018-1561-2
（4-8018-1561-8） |
| 税込価格 | 750円 |
| 頁数・縦 | ９５Ｐ ２９ｃｍ |
| シリーズ名 | 疲れないカラダお得技ベストセレクション |
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出版社・メーカーコメント
「食事」「睡眠」といったようなテーマ別に、疲れないカラダを作るためのお得技を紹介