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もっと自律神経を整える点つなぎ&パズルぬり絵

GAKKEN MOOK

出版社名 学研プラス
出版年月 2021年2月
ISBNコード 978-4-05-611604-5
4-05-611604-0
税込価格 759円
頁数・縦 91P 30cm

出版社・メーカーコメント

点と点をつないでいくと美しい絵が描ける点つなぎ。ゆっくり丁寧に作業することで呼吸が整い、心が落ち着き無心になれる。ストレスが軽減し、自律神経の乱れを改善することができる。指定番号の色をピースごとにぬっていくと絵が完成するパズルぬり絵も掲載。