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ウイルスに負けない!腸を元気にする新常識 免疫力を腸から上げる!!

TJ MOOK

出版社名 宝島社
出版年月 2021年4月
ISBNコード 978-4-299-01514-3
4-299-01514-2
税込価格 1,078円
頁数・縦 95P 30cm

出版社・メーカーコメント

まだまだ収束の兆しが見えない新型コロナウイルスの脅威。コロナ禍での「巣ごもり便秘」など、腸内環境の悪化に悩む人が増えています。そこで腸を元気にして免疫力を高める食事術や生活習慣を、豊富な図版と専門医の解説で紹介します。withコロナ生活で役立つ、腸についての具体的な情報を満載、この一冊であなたの腸の元気を取り戻します!