すべてがうまくいく!自分を好きになる80のレッスン
TJ MOOK
出版社名 | 宝島社 |
---|---|
出版年月 | 2024年10月 |
ISBNコード |
978-4-299-06133-1
(4-299-06133-0) |
税込価格 | 858円 |
頁数・縦 | 79P 30cm |
すべてがうまくいく!自分を好きになる80のレッスン
TJ MOOK
出版社名 | 宝島社 |
---|---|
出版年月 | 2024年10月 |
ISBNコード |
978-4-299-06133-1
(4-299-06133-0) |
税込価格 | 858円 |
頁数・縦 | 79P 30cm |
0100000000000007535213
4-299-06133-0
すべてがうまくいく!自分を好きになる80のレッスン
大嶋信頼/監修
宝島社
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BK
出版社・メーカーコメント
「自分なんてどうせ」がなくなる、考え方のヒントを素敵なイラストとともに一冊にまとめました。自己肯定感が下がると、仕事・人間関係・勉強・恋愛などすべてに悪影響をおよぼします。「どうせ何をやってもダメ」「あの人、苦手」から抜け出し、自分を好きになり、なりたい自分になるための口ぐせや習慣、親や家族の声かけがなど、今すぐにできるシンプルかつ効果絶大なメソッドをレクチャーします。今すぐなりたい自分に変わり、「何があっても大丈夫」と思える、充実した幸せを手に入れましょう。