• 本

素敵なあの人音読で脳も声も若返る!

TJ MOOK

出版社名 宝島社
出版年月 2026年5月
ISBNコード 978-4-299-07874-2
4-299-07874-8
税込価格 1,320円
頁数・縦 79P 30cm

出版社・メーカーコメント

“加齢により物忘れが増える”“人の名前を思い出せない”“声が出にくくなる”本誌はそうした認知機能の衰え、加齢の症状を、「音読」「声を出すこと」により防ぐ方法を提案するものです。のどの筋力を鍛えて脳を活性化し、いつまでも若々しい声をキープ! 若々しい声は健康の証し。60代以上の世代に向けて、音読がどう脳に効くのかの解説、また具体的な方法についてご紹介します。