少しだけ長生きをしたい人のために
集英社文庫
| 出版社名 | 集英社 |
|---|---|
| 出版年月 | 1995年5月 |
| ISBNコード |
978-4-08-748342-0
（4-08-748342-8） |
| 税込価格 | 545円 |
| 頁数・縦 | ２６４Ｐ １６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
仕事から解放され、老後２０年、元気で楽しく暮らし、３日で死ぬ。ボケず、寝たきりにならず、やりたいことにいつまでも挑戦する。こんな長寿を楽しむためには、どのような準備をすればいいのか。長年、お年寄りたちの医療にたずさわってきた著者が、実際に元気で長生きをしている人たちから聞き出した「長寿の秘訣」をまとめたものが本書である。 |
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| 目次 |
１ あなたは何歳まで生きられるか |
出版社・メーカーコメント
老後20年、元気で暮らして、3日で死ぬ。ボケずに、寝たきりにもならずに楽しく生きるためには、どうしたらいいか―。実際に元気で長生きしている人たちから聞き出した、日本式長寿の秘訣。