就職後の現実に失望する若者、疲れたミドルと元気なミドルの二極分化…。たった一度の仕事生活を納得して送るにはどうすればいいのか。入社、昇進、転職…人生の節目には自分を見つめ直し将来の方向性をじっくり考える―これが本書のおすすめする「キャリア・デザイン」。これさえすれば、後は偶然に流される生き方も長期的にはプラスに作用する、と著者は言う。自分らしく成長していくためのヒントを、代表的なキャリア研究、発達心理学の概念を通して紹介。働く自分の問題として、世代を超えて役立つ本。

第１章　キャリアは働くみんなの問題
第２章　揺れ動くキャリア観―なぜ移行期、節目に注目するのか
第３章　キャリアをデザインするという発想―ただ流されるのとどう違うのか
第４章　最初の大きな節目―就職時と入社直後の適応
第５章　節目ごとの生涯キャリア発達課題
第６章　元気よくキャリアを歩むために

入社、昇進、転職等、誰にでも訪れる節目をどう主体的に意味づけるかが、その後のキャリアライフを左右する。読むと元気になる仕事論。