風邪自体が治癒行為

• おすすめ度
• 長崎書店 （熊本県熊本市中央区）

風邪は治すものではなく、経過するものという考え方は、初めて読んだときはびっくりするものでした。
だって風邪を引いたら治さなければならない、というのがそれまでの私の常識であったからです。
一般に風邪薬とは、風邪の諸症状をおさえるための薬で、「風邪を治す」ための薬はないと言われています。
なので強い薬を飲みすぎるとかえって症状が長引いたり悪化したりしてしまいます。
風邪は万病の元とも言われているように、こじらせると大きな病気にもつながりますが、うまく経過させるとゆがみが軽減され、元より元気になることができるのですね。
私も治そうとはせず、経過させるようにがんばりたいです。（がんばりすぎないようにがんばります）

（2010年1月18日）