第１章　二階堂体操塾創設から充実期へ（二階堂体操塾開設
二階堂体操塾の草創期　ほか）
第２章　二階堂トクヨ先生の晩年（二階堂トクヨ先生を偲ぶ
二階堂トクヨ先生と人見絹枝）
第３章　教え子たちの回顧（トクヨの英断
待ちかねるその日　ほか）
第４章　二階堂トクヨの著書（『足掛四年―英国の女学界』
『体操通俗講話』　ほか）
第５章　二階堂体操塾および日本女子体育専門学校の教師たち（二階堂トクヨ（ダンスについての考え方）
林良斎　ほか）