スピリチュアルという言葉は、もともと「魂に関係するような、聖なる」という意味を持っています。しかし、現在よく見聞きするスピリチュアルについては、何か怪しい思いを抱いている人も多いのではないでしょうか。本書は、科学ジャーナリストである著者が、スピリチュアルの世界を最先端の科学から解くとどうなるかを、人間関係や食事など、日常生活のトピックに即しながらわかりやすく解説しています。

第１部　スピリチュアル、四つの意味―あなたの「スピリチュアル度」チェック（あなたの「スピリチュアル度」はどのくらい？
人を本当に愛せる人はスピリチュアルな人　ほか）
第２部　なぜ「それ」が起こるのだろう―スピリチュアルをめぐる不思議な現象（幸せな人のまわりにはよいことが起こる
幸せ＝スピリチュアルであること　ほか）
第３部　それって、スピリチュアルな体験？―シンクロニシティからフローへ（スピリチュアルな現象の始まり＝シンクロニシティ
身近にある、こんなシンクロニシティ　ほか）
第４部　「スピリチュアルな癒し」とは―スピリチュアルにもっと進化しよう（スピリチュアルな身体になるには
「スローフードでいこうじゃないか！」　ほか）