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本当に強い人、強そうで弱い人

ゴマ文庫 G085

出版社名 ゴマブックス
出版年月 2009年1月
ISBNコード 978-4-7771-5092-2
4-7771-5092-5
税込価格 681円
頁数・縦 270P 15cm

商品内容

要旨

職場や学校、あるいは家庭や友人関係で…なんとなく“生き苦しさ”を感じることはありませんか。精神的なストレスやプレッシャーで、心が苦しくなったとき、どうかこの本を開いてみてください。どこから読み始めても、今のあなたに元気をあたえる「弱さを強さに変えるヒント」がすぐに見つかるでしょう。

目次

はじめに 強くなりたいあなたへ
第1章 本当の強さとは何だろう
第2章 素直な人は心が強い
第3章 あなた自身を知っていますか
第4章 なぜ「大人」になれないのか
第5章 心と体はやっぱり深い関係
第6章 強く生きるにはコツがある
おわりに “敗者復活戦”のチャンスは何度だってある

著者紹介

川村 則行 (カワムラ ノリユキ)  
国立精神・神経センター心身症研究室長、医学博士。1961年大阪市生まれ。東京大学医学部医学科卒業、東京大学医学部医学研究科大学院博士課程細菌学教室卒業。国立相模病院を経て、国立精神・神経センター精神保健研究所心身医学研究部に勤務。研究テーマは脳による免疫制御機構の解明、及びストレスと心身症(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)