鍛えるべきは能力と人格。『論語』『孟子』とともに「四書」として日本人に大切にされてきた『大学』『中庸』。仁・義・礼・智・信などの人間の徳について説いた「人生の教科書」から、現代人は何を学ぶべきか。

百言（学問をする目的とは何か
まず志を定め目標を立てる
物に本来あり、事に終始あり
修身・斉家・治国
正心誠意、格物致知　ほか）
百話（敬せざるなかれ
敖りは長ずべからず
楽しみは極むべからず
逃げてはならぬ困難もある
争いに勝とうとするな　ほか）

四書五経の中心を成す「大学」「中庸」。指導者の道と徳のあり方を示した儒教思想の真髄をわかりやすい新訳を加えて紹介。