丁寧な解説を参考に課題を解いていくワーク形式。これまでたくさんのお母さんたちを助けてきた子育てテクニックの基礎が、この一冊でわかります。

１　子どもを見つめることから始めよう（「決めつけ」で子どもを見ていませんか？）
２　お母さんの思いを、子どもの心に届けよう（「Ｉメッセージ」はお母さんの魔法の言葉
お母さんの言葉はできるだけ具体的に伝えよう
子どもを伸ばす褒め方　ほか）
３　生きる力、失敗に負けない心を育てよう（コミュニケーション能力を引き出す「問いかけ術」
お手伝いは自信の源
自立心を育てる「家庭内ルール」　ほか）