石原結実の絶対健康法 生活習慣から心と体のズレをなくせ
| 出版社名 | 教育評論社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2009年1月 |
| ISBNコード |
978-4-905706-34-2
（4-905706-34-3） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １９０Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
疲れない。きれい。病気にならない。石原医学のエッセンス。 |
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| 目次 |
１ 疲れやすい人、元気のない人は心と体がズレている！（ズレは自分の力で治せる |
おすすめコメント
疲れない。きれい。病気にならない。石原医学のエッセンス。高血圧、糖尿病、高脂血症、アレルギー、ガンなどの慢性疾患は生活習慣のヒズミやズレから生じていることが多い。どうしたら、ヒズミやズレを治すことができるのかを具体的に食事、運動、睡眠ごとに解説する。