色の持つ力を味方にするとあなたに奇跡が起きる！英国のカラーケアシステム「オーラソーマ」の第一人者が、色で幸せにある方法を教えます。

自分のために全力をつくすと決める　Ｇｅｔ　ｕｐ　ａｎｄ　ｇｏ！（起きて、行きなさい！）と呼びかけるレッド
繊細な自分も認めてあげよう　「感じやすい私」にやさしく共感するコーラル
過去の出来事からはそろそろ自由になっていいのです　楽しい明るいオレンジがショックやトラウマから抜け出すのを助けてくれる
あなたの中にある輝きを知りましょう　自分自身の価値に気づいてごらん、と話しかけるゴールド
自分に、光をあててよく見てみよう　イエローが自分らしく輝くことを教えてくれる
誰かと競争する必要はありません。手をつないでいけるのです　ユニーク＆ヘルシーな生き方を教えるオリーヴグリーン
「時間」と「場所」、大切にしていますか？　愛を受け取り、そして与えることをサポートするグリーン
あなたの中の「先生」に会いにいこう　ドルフィンのような自由な考え方を教えてくれるターコイズ
あなたの「人生の青写真」を見つけましょう　安心して進んでいきなさいと教えるブルー
私たちの直感はとても優秀！　あなたのシックスセンスを磨くロイヤルブルー〔ほか〕