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天才児を育てる!睡眠育児書 世界一の「睡眠の専門医」が教える! ハーバード大学も注目!

出版社名 フォレスト出版
出版年月 2011年6月
ISBNコード 978-4-89451-444-7
4-89451-444-3
税込価格 1,870円
頁数・縦 190P 19cm

商品内容

要旨

「夜泣きする子供をどう寝かしつけたらいいのか?」「脳とカラダの発達に欠かせない睡眠を子供に効果的にとらせるには?」「寝起きの悪い子供をスッキリ目覚めさせる方法は?」といったテーマに、専門医の立場から正しくアドバイス。日本ゴールドディスク大賞受賞シリーズ、流すだけで子供がグッスリ眠る魔法のCD付き。Dreams for Babiesより3曲収録。

目次

1章 子供をダラダラ寝かせてはいけない!―子供の睡眠に関する「新常識」と基礎知識(子供をダラダラ寝かせてはいけない!―子供の睡眠に関する新常識
なぜ、子供の睡眠は長くて深いの?―子供の睡眠に関する基礎知識 ほか)
2章 子供の寝かしつけは簡単!―今すぐ使える「テクニック」と睡眠環境の作り方(子供の寝かしつけに欠かせないポイント(起床時
就寝時)
寝かしつけに効果的な「睡眠環境」の作り方 ほか)
3章 「ウチの子病気なんじゃないか…」と心配な方へ―子育てに関する「Q&A」と睡眠障害の基礎知識(「睡眠時無呼吸症」って何?―眠りの病気の基礎知識1
朝起きられずに、子供が不登校になってしまったら、どうすればいいの?―眠りの病気の基礎知識2 ほか)
4章 専門医が教える!子供にオススメの「快眠グッズ」(子供のための快眠CD「Dreams for Babies」
おしっこを吸収してもおしりサラサラなオムツ「パンパース」 ほか)

著者紹介

遠藤 拓郎 (エンドウ タクロウ)  
医学博士。睡眠医療認定医、精神保健指定医、精神科専門医。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院医学研究科修了、スタンフォード大学、チューリッヒ大学、カリフォルニア大学サンディエゴ校へ留学。東京慈恵会医科大学助手、北海道大学医学部講師を経て、現在スリープクリニック調布院長。2007年にスリープクリニック銀座、2009年にスリープクリニック青山を開設。祖父(青木義作)は、小説「楡家の人々」のモデルとなった青山脳病院で副院長をしていた時代に不眠症の治療を始め、父(遠藤四郎)は、日本航空の協賛で初めて時差ぼけの研究を行った(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)